偏頭痛に悩まされて・・・

私は偏頭痛に悩まされています。
初めてなったのは高校生の頃。頭がガンガン痛くて割れそうな感覚に襲われました。
薬を飲むタイミングを間違えれば3日間くらい体調不良が続いたり、気持ち悪くなり吐いたりしてしまいます。

原因は寝不足だったり、気圧の変化だったり、生理前だったりします。
ある日仕事中に頭痛になりそうな感じがしましたが薬をきらしていた飲めずにいました。
時間と共にどんどん頭が痛くなり、下を向くだけでガンガンと脈打つ様に頭痛がしました。
その日は久々にデートの約束をしていたのに彼と会っている時は頭痛のピーク。
仕事が終わってすぐに薬を飲みましたが頭痛が始まっていて全く効きませんでした。
頭痛がするだけでも辛いのに、気を使ってくれた彼が家に帰って寝た方が良いと言い出しせっかく会えたのにすぐに解散する事に。何で薬を持っていなかったんだろう。ととても後悔し泣いた記憶があります。
またある時は出産後授乳をしていたので薬を飲めず何日も何日も頭痛に悩まされる事になってしまい赤ちゃんのお世話で寝ているわけにも行かず本当に辛い思いをしました。
下を向くだけでガンガンし吐き気がする。冷や汗が出る。光が辛い。薬は飲めない…体はふわふわするしもう本当に限界でした。
そのことがきっかけで私はまず病院へ行き頭部のMRIを撮りました。
脳に異常はなく私の頭痛はホルモンバランスや気圧の変化から起こることが判明しました。妊娠出産、産後にはいつも以上になりやすいそうです。
その時は検査だけで帰って来ました。
その後断乳をし、病院で偏頭痛が起こった時にすぐに飲む薬を処方されましたがいまいち効かなかったのと、病院に毎回通って3回分の薬をもらいに行くのでは時間的にもとても負担だったので今は市販薬を飲んでいます。
しかし、市販薬も飲みすぎると薬を飲んでいる事で頭痛を誘発してしまう事があるので慎重に飲む様にしています。
偏頭痛を持っている方はよく「今日は頭痛になるな」と分かると言いますが、私も例外ではなくわかります。
そんな日は頭痛が始まる前に薬を飲んでしまいます。
頭痛が始まってからや完全に頭痛になってからでは薬の効きが悪いです。
偏頭痛はなればなるだけ悪くなるそうなので「頭痛にならない」事が大切なんだそうです。
間違っても予防薬として毎日飲むのはやめたほうがいいと思います。
私は常に薬を持ち歩きいつでも飲める様にしています。またストレスを溜めない様に心がけています。